Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében. Elfogadom
Termékek Menü
Ön itt jár: > Kezdőlap >

Blog

Blog

2020. 04. 27. 19:47:41 Korek Györgyi
Maradjunk Egész-ségesek!

A jelenlegi helyzetben talán már kezdünk hozzászokni ahhoz, hogy életünk, hétköznapjaink egy másfajta mederben folynak. Rögzültek bennünk bizonyos mozdulatok, gondolatok: mielőtt belépünk egy boltba, szemünk automatikusan keresi a feliratot, mennyi a maximált létszám…, mikor kilépünk az utcára, matatva vesszük elő a maszkot…..

2020. 04. 05. 00:00:00
A szelén lehet az egyik legnagyobb segítőnk most?

Jelen írásunk a szelén vírusos illetve bakteriális fertőzés esetén szervezetünkre gyakorolt hatásairól ír részletesebben.

2019. 10. 27. 18:15:31 Korek Györgyi
Íme a szív 12 legjobb tápláléka!

Ha ezeket az anyagokat beépítjük az életünkbe, megakadályozhatjuk a komolyabb szív és érrendszeri problémákat!

2019. 09. 21. 16:53:56
Fahéj, króm......eperfalevél!!

A dél-koreai Chonbuk Nemzeti Orvostudományi Egyetem kutatói arra a következtetésre jutottak, hogy az eperfa levél, kivonatok szedése segítheti a vércukorszint és az inzulin szintjének csökkentését. Emellett csökkentheti a triglicerid- és az összes koleszterin szintjét is.

2019. 09. 21. 16:26:42
Hogyan és mire hat a Maca gyökér? Több, mint két évszázaddal ezelőtt a peruiak felfedezték, hogy az Andok-hegységben magasan termő gumós zöldség jelentősen javítja az egészséget és a kitartást. Megfigyelték, hogy azok a férfiak, akik a harc előtt maca gyökeret ettek, sokkal kitartóbbak voltak, mint társaik. A macát fogyasztó nőknek jobb reproduktív egészségük és több energiájuk volt. Miért olyan különleges a maca gyökér? Olvass tovább, és tudd meg, mi az, ami miatt a maca olyan csodálatos.
2019. 06. 19. 18:46:33
Nyári testápolás természetesen? Természetesen!

A nyári melegben, a tűző napon bőrünk másfajta gondoskodásra vágyik, mint a téli időszakban.

A napozás, a strand, illetve tengervíz hatására bőrünk kiszárad és fokozott hidratálásra van szüksége.

2019. 06. 19. 08:08:17
„Minden második magyar még nyáron is D-vitamin hiányos!”

„Minden második magyar még nyáron is D-vitamin hiányos!”

 Mutat rá a semmelweis.hu/mediasarok-ban megjelent cikkében dr Lakatos Péter a Semmelweis Egyetem I. sz. Belgyógyászati klinika egyetemi tanára.

2019. 06. 18. 16:09:30
Kurkuma = ízület….és még mi minden más?!

A kurkuma a gyömbérfélék családjába tartozik, hatóanya a kurkumin.

A Pubmed, az orvosi szaklapokat indexelő adatbázis hozzávetőleg 6000 közleményt tart számon.

Elsődlegesen az ízületekre gyakorolt jótékony hatása jut eszünkbe, hisz ez az, amiről a legtöbbet hallottunk.

Ugyanakkor a széles körben folytatott kutatásoknak köszönhetően egyre szélesebb körű hatékonyságára derül fény.

2019. 06. 13. 12:05:12
Hőségriadó! Mit tehetünk ilyenkor egészségünkért?

A hosszúra nyúlt, néhol ősziesbe forduló tavasz után végre visszavonhatatlanul beköszöntött a nyár, s vele együtt a kánikula.

Mit tehetünk ilyenkor azért, hogy a szervezetünkre rótt terheket csökkentsük?

2019. 04. 25. 00:00:00
Tippek tavaszi fáradtság ellen

 

Tél vége fele sokan érezzük az állandó fáradtságot, aluszékonyságot, mely gyakran társulhat fejfájással, hajhullással is.

Télen szervezetünk kevesebb vitaminhoz, ásványi anyaghoz jut, tartalékaink kimerülnek, gyakran vashiány is fellép. A napfény hiánya miatt D-vitamin szintünk is lecsökkenhet, főleg ha nem gondoskodtunk megfelelő D-vitamin pótlásról a tél folyamán.

A napfény hiánya kihat a hormonrendszerünkre is. A téli fokozott melatonin képződés - melynek hatására többet alszunk – után, amikor kisüt a nap, és fokozódik a szerotonin termelésünk, átmeneti zavar keletkezhet az alvás-ébrenlét ciklikusságában.